東京でザリガニがいっぱいいる場所は？爆釣穴場と最新規制を徹底解説

週末の家族レジャーや子どもの自然観察体験として、世代を超えて親しまれているザリガニ釣り。しかし、2023年6月に施行された外来生物法の改正以降、「都内の公園で捕まえて持ち帰ってもいいのか」「いま本当に大量に生息している場所はどこなのか」と疑問を抱く親御さんや愛好家が増えています。

2026年現在、東京都内には水辺環境の整備や豊かな抽水植物（ガマやアシ）の群生により、初心者でも1時間に数十匹単位で狙える高密度生息スポットが点在しています。現地取材と行政の公開データ、フィールドワーカーの証言をもとに、都内の厳選爆釣エリアから2026年最新の法的ルール、自作仕掛けの極意まで詳しく解説します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：都内でザリガニが群を抜いて多いのは「水元公園」「舎人公園」「石神井公園」などの大規模水辺公園と東部エリアの親水公園水路。
• 要点2：アメリカザリガニは「条件付特定外来生物」であり、捕獲や自宅での飼育は合法だが、別の池や川へ放流（再放流含む）することは法律で固く禁止されている。
• 要点3：釣期は水温が上がる5月〜10月が最盛期であり、タコ糸・割り箸・スルメイカを用いた自作仕掛けで誰でも手軽に捕獲体験が可能。

【2026年最新】東京でザリガニがいっぱいいる場所・爆釣穴場公園5選

東京都営公園や区立公園の池・水路のうち、足場が整備されており、子連れでも安全にアプローチできる実績の高い生息地を厳選しました。

1. 水元公園（葛飾区）｜都内屈指の広大な水郷と圧倒的な個体数
小合溜（こあいだめ）沿いに広がる水元公園は、都内最大の水郷景観を誇ります。特に「水生植物園」周辺の水路や浅瀬のワンド、アシ原のキワは、アメリカザリガニの巨大な繁殖拠点となっています。水深が浅く透明度が高い日には、底を歩く無数の影を目視できるほどで、短時間でバケツ一杯の釣果を上げるファミリーが後を絶ちません。

2. 舎人公園（足立区）｜大池のワンドとショウブ沼周辺が生息のコア
日暮里・舎人ライナー「舎人公園駅」直結という抜群のアクセスを誇る舎人公園。園内中央の大池東側や水生植物が生い茂るショウブ田周辺の浅瀬に大量のザリガニが潜んでいます。柵が整備された安全な護岸が多く、小さな子ども連れでも安心して竿を出せる点が大きな強みです。

3. 石神井公園（練馬区）｜三宝寺池と石神井池の境界水路
武蔵野の面影を残す石神井公園では、石神井池のボート乗り場対岸や水路エリアで定期的な目撃・捕獲情報が寄せられています。ただし、国指定天然記念物である「三宝寺池沼沢植物群落」エリア周辺は環境保全のため採取禁止区域が設定されている場合があるため、現地の案内看板に従い、指定された開けた水路周辺で楽しみましょう。

4. 善福寺公園（杉並区）｜上池・下池の遅の井川周辺
善福寺池を中心とする閑静な公園で、下池周辺の湧水が流れ込む浅瀬や石積みの隙間に多くのザリガニが定着しています。地域住民による生態系保全活動も盛んなため、足元を荒らさないマナーの徹底が求められます。

5. 仙台堀川公園・一之江境川親水公園（江東区・江戸川区）｜都市型水路の隠れた名所
大規模公園だけでなく、城東エリアの人工親水公園も見逃せません。緩やかなせせらぎや人工の飛び石、トンネル状の構造物の影はザリガニにとって絶好の隠れ家となっており、地元の子どもたちが日常的に爆釣を楽しむ地域密着の穴場です。

都内の主要ザリガニ生息エリア徹底比較データ

都内各スポットの生息規模、足場の安全性、アクセス難易度などを現地調査データに基づいて構造化しました。

【2026年最新法規制】アメリカザリガニの持ち帰り・飼育に関する法的ルール

2023年6月1日に施行された改正外来生物法により、アメリカザリガニとアカミミガメは「条件付特定外来生物」に指定されました。2026年現在もこの規制枠組みが適用されており、誤った知識で行動すると違法行為（罰則対象）となる恐れがあります。正しい法解釈を整理します。

【法律上認められている行為（OK）】
・野外での捕獲（公園内の規定に反しない限り合法）
・捕まえたその場でのキャッチ＆リリース
・自宅に持ち帰って個人的に飼育すること（届出や許可は不要）
・友人や知人に無償で譲渡すること（生きた個体のやり取り）

【法律で厳しく禁止されている行為（NG・罰則あり）】
・飼育個体を野外へ放流すること（池、川、水路、公園の池などへ逃がす行為は完全に違法）
・捕まえた場所とは別の池や川へ移動させて逃がすこと
・生きた個体の販売・購入・オークション出品・営利目的の頒布

環境省の公式見解でも示されている通り、「一度自宅へ持ち帰ったザリガニは、最後まで責任を持って終生飼育する」ことが法的な絶対条件です。「子どもが飽きたから近所の池に返す」という行為は、外来生物法第16条違反となり、個人の場合は最高で3年以下の懲役もしくは300万円以下の罰金が科される可能性があります。

一般に知られていない盲点とネットの誤解

ネット掲示板やSNS上で散見される誤った情報について、フィールド取材に基づき事実を検証します。

誤解1：「アメリカザリガニを釣ったら、その場で殺処分しなければならない？」
事実ではありません。条件付特定外来生物は、通常の特定外来生物（ブラックバスやブルーギルなど）とは異なり、その場での再放流（キャッチ＆リリース）が法的に認められています。観察した後に元の水域へ戻す行為は一切違反になりません。

誤解2：「ザリガニは汚れたドブ川にしかいない？」
これも大きな間違いです。ザリガニは水質汚濁に強い耐性を持ちますが、個体数が爆発的に増えるのは「富栄養化しており、隠れ家となる水草や石積みが多く、適度な止水域（流れが緩やかな場所）」です。水質改善が進んだ都内の親水公園や整備されたビオトープこそが、現在最も生息密度が高いエリアとなっています。

【実態検証】釣れる時期シーズンと自作スルメ仕掛けの作り方

ザリガニを確実に釣り上げるためには、生態に合わせた時期の選定と確実な仕掛け作りが欠かせません。

ベストシーズン：水温が20度を超える5月中旬〜10月下旬
ザリガニは水温が上がると代謝が活発になり、エサに対する執着心が劇的に跳ね上がります。特に梅雨明けの6月〜8月は浅瀬に出てくる頻度が高く、サイトフィッシング（見釣り）で数釣りが楽しめます。真夏の日中は水温の低い日陰（橋の下、水草の陰、石の隙間）に潜むため、シェードを狙うのが鉄則です。

100均素材で作る！おすすめ自作仕掛け
高価な釣り具は一切不要です。以下の3つの材料で十分な強度が得られます。

• 竿：長さ50cm〜1m前後の竹ひご、園芸用支柱、または割り箸
• 糸：タコ糸または太めのタフな綿糸（約1m〜1.5m）
• オモリ：クリップまたは小さなガン玉（水底へエサを素早く沈めるため）
• エサ：乾燥スルメイカ（あたりめ）、魚肉ソーセージ、煮干し

最もおすすめのエサは「スルメイカ」です。水中でふやけても千切れにくく、甲殻類を強烈に引き寄せるアミノ酸の匂いを長時間放ち続けます。タコ糸の先端にクリップを結び、そこにスルメを挟み込むだけで、エサ交換が瞬時にできる実戦的な仕掛けが完成します。

爆釣するためのアワセのコツ
エサにハサミをかけてもすぐに引き上げてはいけません。ザリガニが両方のハサミでエサを抱え込み、口元へ運び始めた瞬間（糸がクンクンと引っ張られる感触）を待ってから、ゆっくりと等速で真上に引き上げるのがバラさない秘訣です。水面から出る直前に小型の網（タモ網）を下に添えると捕獲率は100%近くに達します。

【プロの結論】子連れ自然体験で失敗しない判断基準

ザリガニ釣りは、子どもの探究心を育み、自然の命と触れ合う素晴らしい教育機会です。しかし、事前の準備と家庭内でのルール決めができていない場合、トラブルにつながることもあります。

おすすめできるご家庭・愛好家の条件：
・「釣ったその場で観察してリリースする」という約束を子どもと事前に共有できている
・持ち帰る場合は、専用の水槽・エアレーション・脱走防止フタを用意し、最後まで飼育する覚悟がある
・長靴、虫除けスプレー、ウェットティッシュ、手洗い用水などの衛生管理アイテムを準備できる

慎重になるべき・おすすめできないケース：
・「家で飼えないけれど、とりあえず持って帰る」と考えている場合
・子どもが生き物に飽きた段階で近所の水辺に逃がしてしまうリスクがある場合
・水深が急に深くなる危険な護岸エリアに単独で立ち入ろうとする場合

生き物を捕獲する喜びとともに、「外来種を広げない」という現代の環境倫理を子どもに教えることこそが、親水レジャーにおける最も価値ある学びとなります。

【ザリガニがいっぱいいる場所 東京】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：釣ったザリガニを別の池や公園に放流するとどうなりますか？
A1：外来生物法違反となります。アメリカザリガニは強い繁殖力と捕食性を持ち、在来の水生昆虫や水草を食い荒らして生態系を破壊します。別の水域への移動・放流は法律で禁止されており、重い罰則の対象となります。

Q2：エサはスルメ以外に何が使えますか？
A2：魚肉ソーセージ、ちくわ、カニカマ、煮干し、鶏の皮などが有効です。特に匂いの強い動物性タンパク質によく反応します。ただし、水中で崩れやすいエサは水を汚す原因になるため、硬質で千切れにくいスルメイカが最も適しています。

Q3：雨の日や冬場でもザリガニは釣れますか？
A3：冬場（12月〜3月）は水底の泥の中や深い障害物の隙間に潜って冬眠状態に入るため、釣るのは困難です。雨の日は増水して危険な上、水が濁ってサイトフィッシングが難しくなるため、晴天または曇天の風が弱い日がベストコンディションです。

Q4：公園でザリガニ釣りをするときに料金はかかりますか？
A4：都営公園や区立公園の一般水路でのザリガニ釣りは、基本的に無料です。ただし、一部の釣り専用池や有料施設、立ち入り禁止の保全エリアでは採取が制限されているため、現地の掲示板や利用規約を必ず確認してください。

まとめ：マナーとルールを守って東京の水辺で最高の捕獲体験を

東京の水辺には、水元公園や舎人公園をはじめ、驚くほど豊かなザリガニの生息環境が残されています。タコ糸とスルメを使った手作りの竿1本で、手軽に大自然の駆け引きを楽しめるのがこの釣りの醍醐味です。

2026年の法規制を正しく理解し、「観察した後はその場で優しく逃がす」または「持ち帰ったら生涯大切に飼育する」というルールを徹底しながら、安全に配慮して素晴らしい水辺の体験を楽しんでください。 （出典: ザリガニが いっぱい いる 場所 東京（Yahoo!ニュース））